グルメ スーパーフードのチアシードを食べて生理前の空腹感を満たす。 azu（SYO） https://world.cosme-blog.com/wp-content/uploads/2018/09/logo06.png 世界のコスメから スーパーフードといえば、アサイーから始まってマキベリーなどが有名だけど、最近人気なのがチアシード。どうやらお腹でたくさん膨らむのでダイエット …
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