プライベートでバタバタしており、更新がだいぶ空いてしまいましたが、今月行ってきたニューヨーク旅行記を始めたいと思います♪
ニューヨーク旅行記その1は、わたしがいつも旅行をするときに必ず頼む特別機内食について。
今回わたしが頼んだ特別機内食は低カロリーミール（LFML)
デルタ航空は低脂肪 / 低コレステロール / 低カロリー食を全部まとめて LFML と呼んでるの。
もくじ
特別機内食とは？
特別機内食は、通常の機内食を食べられない人向けに作られた、特別な機内食のこと。
この特別機内食は、便出発の24時間前まで（航空会社によって違うので要確認が必要）に航空会社または旅行会社にリクエストが必要なんだけど、ツアーなどで行く人は予約の時にリクエストするのがベター。直前では受け付けてもらえないの。
航空会社未定の場合でも、ある程度はリクエストができるので、相談しておくのがオススメです。
特別機内食にするとどんないいことがあるの？
わたしは旅行の際、いつも特別機内食を頼んでいるんだけど、なぜ頼んでいるかというと
- 通常の機内食は炭水化物×炭水化物で食べきれない
- 他の人よりも早く出てくる
というメリットがあるから。
今回わたしが使ったデルタ航空の特別機内食だけでも、
アジアンベジタリアン食
離乳食
柔軟食
幼児食
糖尿病食
グルテンフリー食
ヒンズー教徒食
和食
ユダヤ教徒食
ユダヤ教徒食 / REGAL (JFK-TLV)
低脂肪 / 低コレステロール / 低カロリー食
低塩分食
イスラム教徒食
幼児食（座席を要しない2歳未満のお客様用）
ベジタリアン食（完全菜食）
ベジタリアン食（卵・乳製品を含む）
と、かなりいろんな種類が。航空会社によっても種類は違うので、要確認が必要だよ。
デルタ航空特別機内食低カロリー食（LFML）
ではでは、今回わたしがニューヨーク旅行で食べたデルタ航空の特別機内食、低カロリー食を紹介！
デルタ航空特別機内食 低カロリー食 成田～ニューヨーク（行き）
デルタ航空特別機内食低カロリー食（LFML）成田～ニューヨーク 夕食
夕方の便だったので夕食から。隣の人の通常食よりあきらかに野菜が多く、低カロリー（だと思う）ご飯はぱさぱさで美味しくなかったので半分以上残しちゃった。味はまあまあ。
パンが全粒粉だったのが良かったかな。通常食のパンは白いパンでした。
デルタ航空特別機内食低カロリー食（LFML）成田～ニューヨーク 朝食
朝食は、パンが全粒粉なのが違うだけで、そんなに通常食と変わりがなかった。あと、バターがマーガリンになってたよ。
こちらも味はまあまあ。食べられないわけじゃないかなっていうレベルかな。
デルタ航空特別機内食 低カロリー食 ニューヨーク～成田（帰り）
デルタ航空特別機内食低カロリー食（LFML）ニューヨーク～成田 昼食
帰りの便はなぜかスペシャルミールリクエストが受理されていなかったので、客室乗務員さんに確認。無事出てきました。
チキンは味があまりなく、肉と野菜中心。味はそんなに美味しくないけど、カロリー低いのでまあ食べられなくはないかな？ ごはんは残しました。
デルタ航空特別機内食低カロリー食（LFML）ニューヨーク～成田 朝食
帰りの朝食はフルーツと肉・たまご中心。低カロリーなのになぜかキットカットが（笑）コレ、低カロリーに見えないんだけどな～（笑）
コレはそこそこ美味しくてパン以外は食べました。
デルタ航空特別機内食低カロリー食（LFML）は頼むべき？
デルタ航空特別機内食低カロリー食（LFML）は、カロリーカットされているのでカロリー制限している人にはオススメ。
味は…というとあまり期待できないけど、まずすぎて食べられない…というレベルではないので、とにかく低カロリーのモノを！ という人にはとってもいいかな。
わたしのような機内食の炭水化物×炭水化物に飽き飽きしている人、ぜひ一度リクエストしてみてね では！
