SPF10のUVローションでは不十分なのでしょうか？

ずっとUVケアを怠ってきた私が言っちゃいます。 今まで、ファンデーションに『SPF30』とか記載されていると、もうそれで大丈夫な気がしていました。きっとファンデーションが紫外線をカバーしてくれるよ。だから特別なUVケアは…

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