彩ダイニングのダイエット用宅配弁当を食べてみた。

ダイエット用に管理栄養士監修・糖尿病にも使える400kcal前後の宅配弁当を何種類か頼んでいて、前回はウェルネスダイニングの宅配弁当を食べてみたレポをしたけど、今回は彩ダイニングの宅配弁当の口コミなどを。

今回わたしが頼んだ彩ダイニングの宅配弁当は、おかず4種類でごはんなし。

彩ダイニングの宅配弁当を食べてみた。

今回わたしが食べてみたのは、ぶりの照り焼き弁当。ごはん抜きで252kcal+ごはん100g(160kcal）で412kcal

ダイエットには1食400kcal以下にするといいんだけど、朝と夜はあまり食べないので少しだけオーバーしてもそんなに問題はないかな？

冷凍で届いているので、レンジでチン500wで4分。調理もかんたん！

お惣菜の数が多いので、ひとつひとつの量が少なくてもボリューム感があるんだよね。

味付けも薄くなくて満足感も高い。

ウェルネスダイニングと比べてもそんなに味の濃さの違いはないかな？　若干彩ダイニングの方が薄いかも？　というかんじ。

しっかりとした味付けで美味しいいので、これなら続けられそう！

ダイエットや糖尿病用の宅配弁当って味薄いのかなあ？　とか、不味いんじゃないのかな？　と思われるけど全然そんなことなくて、普通のお弁当として美味しく食べられる。

管理栄養士が栄養をしっかり考えているのもポイント高いので、栄養バランスの整った食事を食べたいなあと思ってる人はぜひチャレンジしてみたらいいと思う！　おすすめです！

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宅配弁当8社を比較

宅配弁当はいろんな会社から出ていて、主にダイエットや糖尿病食を比較している表を作ってみたので、参考にしてみてね！

ブランド名	会社名	お試しセット価格	1個あたり価格	カロリー	その他メモ	口コミ・レビュー
ウェルネスダイニング	ウェルネスダイニング株式会社	4,644円（7食）	663円	300kcal以下（ご飯なし）	4種類のお惣菜、ご飯なし、冷凍のため受け取りは週1回でOK	レビュー済み
彩ダイニング	株式会社シニアライフクリエイト	4,193円（7食）	599円	240kcal（ご飯なし）	4種類のお惣菜、ご飯なし、冷凍のため受け取りは週1回でOK	レビュー済み
美健倶楽部	メイプルフーズ株式会社	3,980円（5食）	796円	400kcal（ご飯あり）	1汁2菜、ご飯あり、冷凍のため受け取りは週1回でOK
おまかせ健康三彩	トオカツフーズ株式会社	2,052円（3食）	684円	300kcal以下（ご飯なし）	3種類のお惣菜、ご飯なし、冷凍のため受け取りは週1回でOK
タイヘイ	タイヘイグループ	夕食 7日セット 4,865円	695円	200kcal前後（ご飯なし）	5種類のお惣菜、ご飯なし、冷凍のため受け取りは週1回でOK
食宅便	日清医療食品株式会社	4,340円（7食）	620円	400kcal（ご飯100gを食べた場合）	5種類のお惣菜、ご飯なし、冷凍のため受け取りは週1回でOK
ワタミの宅食	ワタミ	お試しなし。日替わり5日間コース2,490円（5食）	498円	400kcal（ご飯あり）	3種類のお惣菜とごはん。手渡しのため毎日在宅が必要。
ニチレイカロリーナビ	ニチレイ	カロリーナビ240 7食コース 7,020円	1,002円	240kcal（ご飯なし）	コナミバイオメトリクス公式メニュー。レトルト。受け取りは週1回でOK	レビュー済み
わんまいる	株式会社ファミリーネットワークシステムズ	手作りおかずセット（定期）5食 3480円	６９６円	400kcal以下（ご飯なし）	TV「どっちの料理ショー」で有名な食の匠が栄養指導