ダイエット

酵水素でファスティング@#NMGF中

ダイエットで-15kg痩せてから(旅行太りで少し体重は戻っちゃったけど50kg以下をなんとかキープ)月イチのファスティングを欠かさないようにしていて、最近参加しているのが新月にファスティングをする #NMGFというイベント。

公式のReborn/リボーンという酵素もあるんだけど、わたしは今回はオプティマムファスティングドリンク(豆乳+麹甘酒+プロテイン)と酵水素328選でファスティングしてます!


>> 【酵水素328選】



酵水素328選って?

酵水素は、芸能人も飲んでいる、今話題の酵素ドリンクダイエット。酵素×水素の力でダイエッターをサポートする酵素ドリンク。

<ポイント1>
1杯たったの約30kcal!
「1日置き換え」で摂取カロリーを減らすことで、
消費カロリーが上回るサポート!

<ポイント2>
「栄養機能食品」だからビタミンなど栄養が豊富!
ダイエットしながら美容と健康をサポート!

<ポイント3>
328種類の野菜や果物、植物の発酵成分を配合!
原料からこだわった品質のいい酵素エキス。

<ポイント4>
「水素パウダー」付きで酵素エキスとあわせて健康的な体にアプローチ!

<ポイント5>
お好みの味を2種類から選べます。
おいしいからこそ続けられる!

酵水素328選の成分

酵水素328選(沖縄黒糖味)の成分はこちら。

イソマルトオリゴ糖、難消化性デキストリン、黒糖、水溶性食物繊維、植物発酵エキス、糖蜜、多穀麹末、リンゴ酸、乳酸カルシウム、塩化カリウム、硫酸マグネシウム、クエン酸、保存料(安息香酸Na)、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB12、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸(原料の一部に小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)

ちなみに、もうひとつの味の、アサイーベリー味の成分はこちら。

イソマルトオリゴ糖、難消化性デキストリン、水溶性食物繊維、植物発酵エキス、糖蜜、黒糖、野菜抽出物、カンゾウエキス、アサイーエキス、リンゴ酸、乳酸カルシウム、塩化カリウム、硫酸マグネシウム、クエン酸、保存料(安息香酸Na)、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB12、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸(原料の一部に小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)

酵水素328選(沖縄黒糖味)を実際に飲んでみた@口コミ

酵水素の箱を空けると、中に水素パウダーの粉が入っています。

このパウダーを酵素ドリンクの中に入れることで水素が発生! ただし水素はすぐ消えてなくなっちゃうので、入れたらすぐに飲むのが吉。

実は前に一度、酵水素のアサイーベリー味を飲んだんだけど、酵水素って基本的にストレートで飲むことが前提になっているのか、味が薄い…。

2倍割りで飲むと薄すぎてだめなので、他のドリンクなどに入れて飲むのがいいのかな? と。手作りのコールドプレスジュースに入れて飲もうかな。

ただ、味はすごく飲みやすいので、置き換えダイエットなんかにもぴったりかも。

ファスティングの成果、乞うご期待!

ちなみにファスティング開始は49.3kg、体脂肪23.4%から開始!

続きを乞うご期待です! 47kgまで落とすぞー!

酵素水素の購入はこちらから >> 【酵水素328選】

ABOUT ME
SYO@コスメ口コミ
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肌質は皮膚の薄い色白ブルべ夏。超敏感肌&乾燥肌、花粉の時期は肌荒れがひどく辛い。肌荒れがひどすぎてコスメジプシーし、使ったコスメは2000種類以上。美的.comライター。iherb(アイハーブ)大好き。世界20ヶ国以上回った旅好きが高じて旅ライターも。
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